Достовірний факт

В американському штаті Вермонт жінки не мають права носити зубні протези без письмової згоди чоловіка.

Дихальна гімнастика Оксісайз для схуднення

Так в чому ж полягає цей метод схуднення?

Дихальна гімнастика Оксісайз для схуднення

Потім виконайте 3 вдиху поспіль, піднімаючи нижню частину живота і напружуючи при цьому м'язи таза і сідниць. Таким чином, ваші легені максимально наповнюються повітрям.
Витягніть губи в трубочку і видихніть через них, втягуючи живіт.
Далі поспіль йдуть 3 різких видиху для повного спустошення легенів.