Достовірний факт

Регулярне пасивне паління майже на 40% збільшує шанс занедужати раком сечового міхура. По ступеню смертоносності цей різновид рака посідає четверте місце у світі. Так що непогано б задуматися, чи варто всі важливі питання з колегами вирішувати в курилці.

Дієта Клініки Майо

Середа: дозволені фрукти, овочі і суп. Заборона лише на картоплю.
Четвер: в раціон входять овочі, фрукти, суп і трохи молока. У цей період знімається заборона з бананів, яких можна з'їсти 3 штуки.
П'ятниця: у список продуктів вводиться яловичина з помідорами (свіжими або консервованими) до 800г, суп можна їсти менш часто.
Субота: слід приготувати порцію відвареної яловичини, або біфштекси з овочами, особливо листовий зеленню.

Дієта Клініки Майо

Дієта Клініки Майо