Достовірний факт

У світі щорічно 9 мільйонів людей занедужують туберкульозом.

Переваги ліпоєвої кислоти для схуднення

 

Однією з проблем сучасності, що доставляє масу незручностей, виступає зайву вагу. Адже людям з надмірною вагою активний спосіб життя не під силу, та й зайнятися улюбленою справою для них велика проблема.

 

 

Однак з даними факторами повні люди здатні змиритися, а от зіпсовані взаємини в сім'ї - найбільше випробування. До того ж, зайва вага для жінки - це одна з проблем, як із зачаттям, так і з виношуємо дитини.

 

Завдяки сучасним медичним дослідженням в області дієтології з'являються нові й ефективні способи боротьби із зайвими кілограмами і одночасно поліпшують самопочуття.

Ліпоєва кислота для схуднення - це і є один з тих способів, які допомагають одночасно стати стрункішою і здоровіше.
Принцип дії на організм ліпоєвої кислоти

 

Ліпоєвої кислоти для схуднення стали застосовувати ще кілька десятків років тому, по-іншому її називають - вітаміном N, який життєво необхідний для роботи організму.

Наш організм самостійно виробляє ліпоєвої кислоти, а також несе відповідальність за багато процесів.

Даний вітамін нормалізує обмінні процеси ліпідів і вуглеводів, активізує в організмі енергетичні процеси, а також покращує обмін речовин.

 

До того ж, вітамін N сприяє активному засвоєнню клітинами глюкози. Більше того, за словами тих, хто її застосовував з метою зниження ваги, вона пригнічує відчуття голоду.
Ліпоєва кислота для схуднення: переваги

 

1. контролює рівень глюкози в крові.

Ліпоєва кислота, впливаючи на рівень глюкози в організмі, одночасно покращує композицію тіла, а також мобілізує жирові запаси для того, щоб мати можливість отримувати енергію.

Вона змушує тіло ефективніше засвоювати цукор, таким чином, у вигляді жирової тканини в організмі його в мінімальній кількості, а от обсяг жиру, який використовується в якості джерела енергії, в рази більше.

 

2. Прискорює процеси метаболізму.

Для вивчення ефективності ліпоєвої кислоти в боротьбі із зайвою вагою було проведено два дослідження на мишах.

У 2004 році було доведено, що вона підвищує метаболізм і пригнічує апетит, а в 2010 році - її прийом сприяє підвищенню витрати енергії, а також прискорює обмінні процеси в клітинах.

3. Має антиоксидантні властивості

Вплив шкідливих хімічних речовин, що згубно впливають на клітини, нейтралізується вітаміном N.

4. Профілактика захворювань.

 

Переваги ліпоєвої кислоти для схуднення

Продукти, що містять ліпоєвої кислоти

Варто відзначити, що вітамін N міститься у мінімальній кількості в деяких продуктах, а саме в яловичої печінки та яловичині, овочах зеленого кольору: броколі та інші види капусти, перець, огірок і т.д., бобових, дріжджах і в невеликій кількості у фруктах .

Добова потреба організму в цьому вітаміні дорівнює 30 міліграмам. Такої кількості з їжі отримати просто неможливо.

Наприклад, найбагатшим продуктом на вітамін N виступає шпинат, а для отримання добової норми його необхідно з'їдати щодня по одному кілограму.

З віком у людському організмі знижується здатність самостійного вироблення ліпоєвої кислоти.

 

Варто відзначити, що дана тенденція відзначається ще в ранньому віці. Саме з цієї причини рекомендується її додатковий прийом.

Придбати вітамін N можна в будь-якій аптеці. Однак пам'ятайте, що приймаючи ліпоєвої кислоти для схуднення, без правильного харчування і фізичних вправ домогтися ефективного зниження ваги просто неможливо.
Наостанок варто додати протипоказання даного препарату

Ліпоєвої кислоти не рекомендується людям схильним до алергічних реакцій, гіперчутливим, а також у період виношування дитини і годування його грудьми.

 

 

Відомі випадки передозування даного препарату, у такому разі можливі головні болі і нудота.

Пам'ятайте, що рішення про додатковий прийом ліпоєвої кислоти має бути суворо узгоджене з лікарем.

Переваги ліпоєвої кислоти для схуднення