Достовірний факт

Потік повітря, що виникає при чханні, рухається зі швидкістю 160 км/годину. Той же потік при кашлі розвиває швидкість в 100 км/годину.

Рецепти відварів з лаврового листа для схуднення

 

Кожна людина хоч раз у своєму житті так використовував лавровий лист.

Господині звикли ним користуватися у повсякденному житті, щоб приготувати смачну їжу і надати їй особливого аромату.

Однак не всі здогадуються наскільки багате це рослина різними корисними речовинами.

Ще з давніх часів люди застосовували лавр для лікування гаймориту і туберкульозу, при хвороби суглобів. Він вважався прекрасним ліками проти діабету і допомагав підняти імунітет.

Але саме гідне його властивість - це чистка організму, саме тому його і вважають засобом для схуднення.

Неодноразово говорилося, що лавровий лист також є і заспокійливим засобом і надасть допомогу при гіпертонії. При незначних ранах і порізах він зможе надати протимікробну дію і зупинить запалення.

 

Використання лаврового листа, як засоби для схуднення

За рахунок входять до складу компонентів, в цей дубильні речовини, фітонциди і різні позитивні мікроелементи, відвар лаврового листа вже давно вважається одним з численних засобів для зниження ваги. Він допомагає позбутися організму від зайвої рідини і провести його очищення.

Для того щоб застосовувати лавровий лист для схуднення, необхідно зробити з нього відвар. Саме його необхідно вживати. Проте варто зауважити, що це досить небезпечно і варто довіритися тим, хто професійно цим займається.
Лавровий лист для схуднення: рецепти відварів

 

Відвар лаврового листа

Необхідно взяти 3 листочка лаврушки і 300 мл води. Довести це все до кипіння і поварити близько 5 хвилин.

Далі відвар знімається з вогню і залишається настоюватися протягом 4-х годин. Після чого необхідно його процідити. Прийом здійснюється 3 рази на день, але не більше ніж по 1 столовій ложці (зазвичай хвилин за 10 до їжі).

Не варто застосовувати відвар більше 3-х днів.
Лавровий лист з корицею

На 1 літр окропу покласти 1 паличку кориці, а також 5 листків лаврових. Дати поваритися 5 хвилин, після цього зняти і настояти. Застосовувати один раз на день по чверті склянки з ранку натщесерце. Даний рецепт також вживається тільки протягом 3-х днів.
Ще один відвар лаврового листа для схуднення

 

Рецепти відварів з лаврового листа для схуднення

 

Вам знадобитися 30 лаврових листочків і 4 склянки окропу. Всі інгредієнти поєднуються і залишаються настоюватися на ніч. Відвар приймати 3 дні, пити його потрібно маленькими ковтками.

Варто відзначити, що при його прийомі не доречний алкоголь і м'ясо. Також варто звертати увагу на те, що приймається їжа повинна бути низькокалорійної.
Протипоказання до застосування лаврового листа

Більшість з травників, які добре знайомі з властивостями лаврового листа, попереджають про можливість виникнення ускладнень під час його застосування. Можуть виявлятися різні побічні ефекти і розвиватися ускладнення хвороб.

 

Не варто застосовувати лавровий лист для схуднення людям, страждаючим гастритом, печінкової недостатність, цукровий діабет, при хронічних захворюваннях, при вагітності (відвари лаврового листа є провокаторами викидня на будь-якому терміні), запорах.

Необхідно захистити дітей, які молодші 12 років, від такого відвару. Якщо ви страждаєте алергічними реакціями, то не варто використовувати лавровий лист, так як він вважається сильним алергеном. Також при порушенні білкового обміну лаврушка протипоказана.

Найкращим варіантом, перед початком застосування лаврового листа для очищення організму, буде відвідування свого лікаря. Він зможе не тільки точно визначити можна вам його чи ні, а й порадити, як краще позбутися зайвих кіло.

 

Варто також відзначити, що лавровий лист гарний тільки на початковому етапі схуднення, так як він сприяє лише виведенню рідини і очищення організму. Однак ні які фізичні вправи і правильне харчування він вам замінити не зможе.

Рецепти відварів з лаврового листа для схуднення