Достовірний факт

В організмі людини щодня народжується й вмирає 200 мільярдів еритроцитів.

Секрети імбиру: худнемо просто і швидко

Корінь імбиру для схуднення застосовується традиційно у вигляді чаїв. Існує кілька методів приготування чудового зігріваючого напою.

На підлогу літра готового чаю необхідно взяти 30мл лимонного соку, подрібнений корінець імбиру розміром 2-3 сантиметри. Приготовлені компоненти перекласти в скляну ємність і заповнити її окропом. У чай можна додати трохи меду.

Цей метод приготування чаю підходить людям з надмірною надмірною масою тіла. За основу беремо імбир і часник, який володіє аналогічним пекучим властивістю, сприяє поліпшенню обміну речовин. Для приготування двох літрів чай ​​беремо корінь імбиру розміром 4см, два зубчики часнику і два літри окропу. Імбир і часник очищаємо і ріжемо тоненькими пластинками, після чого заливаємо їх окропом і настоювати не менше години.

Секрети імбиру: худнемо просто і швидко

Для приготування напою з даного рецептом потрібно корінь імбиру у вигляді порошку, придбати який можна в магазині у відділі спецій і прянощів. У склянці заварюємо звичайний зелений чай і додаємо пів чайної ложки імбиру. Через 10 хвилин напій готовий до вживання.

Цей напій задовольнить смак навіть найвибагливішого гурмана. За допомогою блендера потрібно подрібнити кілька листочків свіжої м'яти і невеликий шматочок імбирного корінця. До цієї суміші додаємо дрібку кардамону і заливаємо киплячою водою (1 склянка). Через півгодини настоявся суміш потрібно процідити і додати до неї свіжовичавленого соку одного лимона і двох апельсинів. Після охолодження напій можна пити.