Достовірний факт

60% людей намагаються перемогти стрес, поїдаючи велику кількість шоколаду.

Догляд за ногами або як позбутися грибка (мікозу) стопи

 042216 2121 1

Як виявити мікоз стопи? Симптоми грибкових уражень шкіри ніг

З настанням літа погода вимагає легкого одягу. Усім нам хочеться скинути із себе обридлий «кожушок» і надягти сандалики. Але, на жаль, гарні ніжки може продемонструвати не кожний. Якщо Ви зіштовхнулися з такими симптомами як: натоптиші, почервоніння, шолушіння між пальцями ніг – це може бути прояв мікозу стопи, інакше називане «стопа атлета». До цих симптомів можуть додаватися печіння, свербіж й неприємна запах ніг. Такі особливості викликають грибкові й дріжджові інфекції. Давайте розберемося в причинах цього захворювання.

Звідки береться грибок на ногах?

Можливо, Ви скажете, що постійно дотримуєте гігієни й взятися грибку нівідкіля. Але, як правило, Ви не враховуєте деякі фактори, де могло відбутися зараження:

  • Загальна душова й роздягальня тренажерного залу, басейну, лазні або сауни. Щоб уникнути зараження, необхідно завжди користуватися тільки власними тапочками, рушниками й халатом.
  • Підвищене потовиділення (гіпергідроз стопи). Дріжджові бактерії й грибки добре розмножуються в теплому вологому середовищі, тому, якщо Ви зіштовхнулися з такою проблемою, то її обов'язково потрібно усунути.
  • Незручне взуття. Це одна із причин появи натоптишів і мозолів, які провокують мікоз.
  • Деформація стопи. Якщо у Вас вроджене або набуте захворювання як плоскостопість, воно теж може бути причиною неприємної недуги.

Діагностика й лікування мікозу стопи

Не варто діагностувати дане захворювання самостійне, тому що схожі симптоми можуть мати й інші хвороби (екзема, псоріаз, атиповий дерматит т.д.). При перших підозрах, необхідно звернутися до фахівця (дерматолога або інфекціоніста). Діагностика відбувається при взятті на аналіз шкірного покриву і його дослідження. Вам можуть бути призначені препарати зовнішньої дії залежно від збудника. Якщо зовнішнє лікування шкірного покриву не приносить результатів, то додають протигрибкові препарати системної дії перорально.

Однак існують ще альтернативні методи лікування даного захворювання. Правда, вони вимагають дуже тривалого застосування й не завжди бувають на 100% ефективні. Але можна спробувати:

  • використання яблучного оцту ( у вигляді ванночок, забирає сверблячку й почервоніння шкіри);
  • застосування масла чайного дерева ( як природний антисептик, добре бореться з бактеріями; наносити за допомогою ватного тампона, попередньо розбавивши в пропорції 1/1 з будь-яким іншим нейтральним маслом);
  • прийміть на озброєння корицю (природній антибіотик, добре знищує грибкові інфекції, використовується у вигляді настою);
  • візьміть до уваги алое віра (воложить і відновлює шкірний покрив після ушкоджень, виникнення тріщин або натоптишів, використовується безпосередньо м'якоть алое);

Цих рекомендацій краще дотримуватися на початкових стадіях захворювання, але при запущених випадках краще не ризикувати, а лікуватися консервативними методами. Тому, що грибкові інфекції можуть вражати не тільки шкірний покрив, але й внутрішні органі й приводити до неприємних наслідків.

Профілактика мікозу стопи

Щоб Ваші ноги довгий час радували Вас здоров'ям і красою потрібно дотримувати кілька корисних рекомендацій:

  • Вибирайте правильне взуття. Взуття повинна насамперед «дихати», Вам ні до чого зайве потовиділення. Узимку від зайвої вологи ноги мерзнуть, а влітку вони постійно вологі й мокрі. Сухі ніжки – запорука Вашого здоров'я. Якщо у вас є дефекти стопи, вибирайте взуття ортопедичне, що походять тільки Вам. Так ви уникнете натоптишів, мозолів і навіть, як додатковий ефект, знімите навантаження із хребта.
  • Грибкова інфекція в більшості випадків передається контактним шляхом, від людини до людині. Тому, дотримуйтесь особистої гігієни, навіть якщо Ви довіряєте людині або живете в одній родині. Носки, рушники, домашні тапочки, шкребки для ніг, пемза, мочалка – усе повинне бути строго індивідуальним.
  • Якщо Ви страждаєте гіпергідрозом, спробуйте косметичні засоби з ефектом, що підсушує: тальк, крему для ніг. При неефективності даного методу, можна користуватися салонними процедурами по усуненню цієї проблеми.

Медичні статті завдяки:

Лікарські рослини

evkalipt Засіб допомагає в лікуванні грипу, гнильного або катарального бронхіту, трахеїту, хвороб дихальних...
волошка-синяДія: Сечогінний, потогінний, жовчогінний, легкий проносний, противолихорадочное, жарознижувальну,...
бузок-звичайнаДія: потогінний, протималярійних, знеболююче, застосовується при кашлюку, малярії, захворюваннях нирок,...