Достовірний факт

Щорічно у світі 100 людей вмирає, подавившись звичайною кульковою ручкою.

Як навчити дитину кататися на роликах просто та безпечно

Як навчити дитину кататися на роликах просто та безпечно

Людина швидше за все освоює нові навички в ранньому віці. Це ж стосується і вміння кататися на роликових ковзанах.

 

Як вибрати дитячі ролики?
Основною проблемою при покупці не тільки роликів, але і всієї дитячого взуття в принципі - це інтенсивне зростання малюка. Через це нова річ може прийти в непридатність вже через півроку після шкарпетки.

 

Якщо враховувати цей фактор, а також те, що ціна на якісні дитячі ролики достатня висока, їх покупка може обійтися батькам у кругленьку суму. Однак виробники подбали про рішення даної проблеми і винайшли спеціально розроблену для малюків модель роликів з висувними черевиками. Такі ролики можна підігнати під потрібний розмір так, щоб дитина відчувала себе в них комфортно і не відчував незручностей.

 

 

Вибираючи ролики з висувними черевиками, звертайте увагу на розмірний покажчик. На таких роликах вказується два розміри - найбільший і найменший. Наприклад, ви можете побачити такі написи: 34-37 або 32,5-36,5 і т.д.
По конструкції роликові ковзани діляться на м'які і жорсткі. М'які черевики в роликових ковзанах цінуються тим, що нога в них відчуває себе комфортно, а матеріал роликових черевик забезпечує хорошу вентиляцію. До мінусів можна віднести те, що їх потрібно довго і ретельно зашнуровувати.

 

Це важливо! Слідкуйте за тим, щоб нога малюка при зашнуровиваніе не перетягувати, адже через це порушується кровообіг. Інша крайність - занадто слабка шнурівка. У цьому випадку нога в черевику буде сильно бовтатися, і дитина ризикує впасти і заробити розтягнення зв'язок.
Щоб правильно і легко шнурувати черевики, можна вибрати модель з швидкою шнурівкою - це багато в чому спрощує взування роликів. Дитина зможе самостійно надягати ролики, не вдаючись до допомоги дорослих.

 

Ролики з жорсткими черевиками більше підходять для дорослих людей, проте їх випускають і для дітей. Ковзани з таким видом черевика привабливі для хлопчиків і дівчаток великою різноманітністю яскравих кольорів - від світло-блакитного до кислотного жовтого.
Коли вибір ковзанів зроблений, приступайте до покупки захисту від падінь. Набір повинен складатися з шолома, налокітників і наколінників. Навіть якщо дитина не згоден надягати ці «пластмасски», аргументуючи свій протест тим, що це не круто, спробуйте наочно пояснити йому, в чому полягає небезпека падіння. Наприклад, розкажіть, що впасти на ходу без захисту - це все одно, що розбігтися і зі всієї сили вдаритися головою об дерево. Такий аргумент вельми значний, і малюк прислухається до вашої думки.

 

Вчимо дитину кататися на роликах
Коли ролики і захист до них вже куплені, настав час застосувати їх у дії. На цьому етапі може виникнути логічне запитання: як навчити дитину кататися на роликах зайвих травм, але з максимальною ефективністю?
Величезним плюсом буде, якщо ви приймете активну участь в процесі навчання. Тоді перед вами буде стояти всього одне завдання - знайти ділянку рівного асфальту мінімум 20 × 5 метрів.

Як навчити дитину кататися на роликах просто та безпечно

 

Це важливо! Не варто вчити малюка кататися по тротуаром, покладеним плиткою або мозаїкою. Також в якості майданчика для навчання не можна вибирати двори, де можуть їздити машини або перебувати велике скупчення пішоходів.
Покажіть малюкові правильне положення, в якому він повинен знаходитися, стоячи на ковзанах. Допоможіть дитині надіти ролики і встаньте разом з ним у вихідне положення - п'яти разом, носки нарізно. Далі злегка зігніть ноги в колінах. Тепер потрібно злегка податися вперед. При цьому стежте, щоб дитина нахилявся не самими плечима, а всім корпусом.
Це важливо! Чим сильніше дитина буде нахиляти корпус, тим більше повинні бути зігнуті коліна.

 

 

Щоб малюку було комфортно вчитися кататися, не перетворюйте процес навчання в нудний урок. Зробіть так, щоб він відбувався в ігровій формі. Наприклад, на самому початку, коли малюк може кататися тільки з вашою допомогою, ви можете позначити якусь мету, наприклад, таке дерево або ріг будинку, до якої дитина повинна доїхати. Коли малюк зрозуміє, що він старається заради чогось, а не просто так, він буде докладати більше старань і захоче проїхати свою дистанцію більш швидко.
вправи:

 

• «Ліхтарик» - найпростіше вправа, яка допоможе дитині навчитися відштовхуватися. З положення п'яти разом носки нарізно дитина розсовує ноги і з'єднує їх в наступній точці.
• «Змійка» - ноги стоять паралельно. Відштовхуючись п'ятами, дитина «виляє» з боку в бік.
• «Вісімка» - вправа, аналогічне «ліхтарику», але при цьому ноги потрібно схрещувати.